在成都做了堕胎手术可以吃什么水果？

　　在成都做了堕胎手术可以吃什么水果?水果有丰富的维生素和营养成分，对女性人流后更需要补充营养量，做好身体的调养，有助于身体恢复，流产的女性需要吃一些水果，水果有利于健康，医生建议流产后的妇女要爱自己的身体健康，那么流产后如何吃水果?

　　在成都做了堕胎手术可以吃什么水果?

　　1、 各种体质的人比较适合甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。

　　2、 体质燥热的人应适量吃温热类水果：指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。

　　3、 体质虚寒的人应慎重吃寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

　　4、 水果有寒性、热性、温性、凉性之分，中医有所谓“四气”，这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。推荐阅读：做人流手术之前能不能喝酒啊？

　　成都棕南医院提醒大家，人流手术再小也是一个手术，对身体的伤害还是比较大的，我们能够避免就避免，女人不要跟自己的身体健康过不去。如果不得已做了人流，一定要注意自己的身体护理，预防人流可能带来的隐患，尽早的恢复身体健康。对于人流还有什么不懂的，可以点击免费咨询成都棕南医院。

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